مجلة الديوان الإلكتروني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته رمضان مبارك أحبتي الكرام عسى يكون شهر الخير علينا جميعاً وتتحقق فيه أمنياتنا المؤجلة رأيت أن من الممتع وسط الأجواء الرمضانية أن نطلع على بعض الشخصيات العربية الإسلامية التي خلدت في تاريخ السنيما ولكن بتقنية "الأنمي" مذُ فترة كنت قد شاهدت بداية الإنتاج العربي لأفلام الانمي التي تجسد شخصيات الفرسان العرب وتخلد أسمائهم وكان الأمر بمثابة نقلة هائلة لتاريخ الفن "حتى وان كان تم الاستعانة لصنع الأفلام بأيادي أجنبية " يكفي أن يتم إنتاج أفكار كتلك توثق تاريخ عباقرة وفرسان حاربوا لأجل إعلاء الحق ونصرة الضعفاء ورفع راية السلام دون ان يخشو بطش جائر أسماء قد يغفل عنها الجيل الجديد ويصعب عليهم أن يقرأوا عنها لذا أن يتم تقديمها لفيلم يمكن أن يراه الصغار والكبار لخطوة مذهلة برأيي وأول تلك الأفلام والتي وقعت كلياً بغرامها كان من إنتاج شركة إماراتية بعنوان "bilal a new breed of hero" ويتحدث عن قصة سيدنا بلال وعن سيدنا حمزة وما شهده عصرهم وقتها من جور وظلم وكيف بشجاعة وإقدام واجهوا الظلم بكلمة الحق وكيف تبددت أحوال صفوان أبن أمية من الحاكم الفظ إلى حاكم...

في البداية ..أريد أن أخبركم بأني بهذا النص ألعب على وتيرة الجماهيرية والقبول لديكم ...بالمعنى الصريح للعبارة ..تلك بدايات لروايتي التي أعمل عليها ...وأرغب في نشر سكريبت صغير منها حتى أرى إن كانت ستشد القراء أم لا...رغبةً مني في إثراء جهودي بنقدكم أو ملاحظاتكم أو حتى تعزيزكم الإيجابي...كل هذا يبقى رهن آرائكم..فهل أكمل الطريق؟ #مساعدة_ووقفة_تعاونية_من_كادر_الديوان بوركت جهودكم سلفاً..... ........ قيل أن القراءة تأخذك إلى عوالم أخرى يمكنك من خلالها تجاوز الزمان والمكان ،وحتى أفق السماء والتحليق بعيداً عن ضجيج البشرية وصخب آلامها .... لذلك ..ها أنا الآن أنقلك إلى عالمٍ مليءٌ بالصراعات ..تخبطات وضياع ...تارةً تراك دخلت قمة التشويق ..وأخرى ترميك إلى باطن الأرض ..أليست تلك حالة التخبطات عامةً؟ هذا ما حدث لي بالتفصيل ....... ليلةٌ ماطرة ...بين يدي كوب القهوة يدفئ اصابعي ...وجدت نفسي أتأمل عظيم خلق الله ...أجواء شتوية جميلة ...صوت القطرات على النافذة يصرع اللب بترانيمه ...قمت بتشغيل الراديو ..بدأ يصدح صوت فيروز في الأرجاء ..."وحدن بيبقوا ...متل زهر البيلسان " أخذتني بصوتها الدافئ إلى...

لاتزال عتمة غرفتي و حتى اليوم تضاء بين الفينة و الأخرى بذكرى تلك القصة السريالية الغريبة التي شهدت أطوارها كمتفرج مسرح بائس من نافذة شقتي القذرة المكلفة بشكل غريب ، و التي كانت تطل على سوق فهريار ، كان ذلك المكان بالنسبة لسكان المنطقة الشمالية الرابضين في قصورهم العالية مجرد مكب قمامة و ذلك التصريح رغم عدوانيته إلا أنه يحمل بين جنباته الكثير من الصحة و الصدق ، فالطريق كانت غير معبدة و غارقة في الطين الذي خلفته أمطار ديسمبر الباردة و على قارعتيها إنتشرت طاولات الباعة العشوائية فجعلت بدن ذلك الشارع البشع مكتضا بالمتسوقين و همهماتهم الغريبة ، كانوا يشبهون لحد كبير نفرا من السمك الهائم وسط المحيط ، خبيب كان كعادته يصرخ مهللا بجودة رغيف الخبز القذر الذي يصنعه داخل مرتعه المهترئ دون أن ينسى تمرير يده عبر لحيته الحمراء الكثيفة بين الفينة و الأخرى و نصير في نهاية الشارع يحمل سمكة ضخمة متعفنة بدت رغم ضخامتها صغيرة مقارنة بيده و يلوح بها مبتسما كالمعتوه يمينا و شمالا كأنها جائزة يانصيب ، أما الفتى زبير فقد كان يجلس بهدوء قرب كرسي تلميع الأحذية خاصته و الذي تركه له عمه بعد وفاته منذ فترة ليست...

قمتُ في المقال الماضي أنا أفكر إذاً أنا موجود .. ! بتقديم فكرة عامة عن اضطراب ال " overthinking " أو التفكير الزائد و شرح معاناة المريض في بقاء ذهنه مشغولاً بأحداث الماضي و افتراض احتمالات أخرى لها أو قلق المريض المستمر من أحداث المستقبل والمبالغة في تخيّل وقوع أمور سيئة .. وما يترتب عليه كل هذا من ضغوط كبيرة في حياته تنعكس سلباً على صحته النفسية أو الجسدية . في هذا المقال سأقوم بتقديم مجموعة من النصائح المهمة للتقليل من التفكير الزائد قدر الإمكان 1)) حاول العثور على ما يلهيك ! بمعنى أن يكون لديك قائمة بأمور معينة تستطيع تنفيذها عند توافر الوقت بحيث تبادر للقيام بها بهدف قطع سلسلة التفكير الزائد وإيقافها .. إذا كنت تجد صعوبة في إيجاد ما تفعله قم بتخصيص جزء من وقتك للقيام بعادة يومية أو لتعلّم شيء جديد مثلاً . 2)) انظر بتمعن أكبر و كُن مدركاً و واعياً ! خُذ نفساً عميقاً عندما تبدأ بتقليب أفكارك بشكل مفرط في المرة القادمة وانظر إلى مدى تأثير هذه الأفكار على حياتك ، بمعنى ألا تجعل من الأشياء البسيطة والأمور الثانوية عقبات كبيرة وتقوم بتضخيم مخاوفك بدون داعٍ ، و كُن مدركاً...

القائد الناجح عليه التحلي بمجموعة من الصفات ليوجه عجلة القيادة نحو المسار القيادي الصحيح ، تعرف معنا ماهي الشخصية القيادية وأبرز صفات القيادي الناجح ماهي الشخصية القيادية؟ تتسم الشخصية القيادية بأنها من أكثر الشخصيات المؤثرة في محيطها بسبب الصفات التي يمتاز بها الشخص القيادي مما يجعله قادر على ضبط زمام الأمور ومعالجة المشاكل بحنكة وذكاء ومايحمله من قوة وثقة في النفس تجعله شخصية مؤثرة لكل من يتعامل معه. ما هي أهم صفات الشخصية القيادية الناجحة ؟ هناك العديد من السمات التي يجب أن يتحلى بها الشخص القيادي الناجح من أجل أن يكون قائد ناجح و محط قبول من الجميع ومن أهم تلك الصفات : الإيجابية على القيادي الناجح أن يعمل على جذب الأفكار الإيجابية و طرد أي شعور سلبي قد يحبط عزيمة فريقه من أجل الوصول إلى الأهداف بشكل صحيح وعدم جعل المؤثرات السلبية توقف عجلة المسير نحو الهدف . النزاهة إن أهم صفة من صفات القيادي الناجح أن يتحلى بالنزاهة ويكن له قاعدة أساسية من المبادئ والأخلاق التي تحفظه من أي حالة رضوخ أمام أي طارئ . تقبل الفشل على القيادي أن يتمتع بالمرونة التامة مما يجعله...

تشهد معظم دول العالم وخاصة الدول العربية مستويات قياسية من درجات الحرارة في ظل التغير المناخي المتسارع . ومن الملاحظ أن موجات الحر أصبحت أكثر شدة وتكراراً كل عام، وتستمر كذلك لفترة أطول مما كانت عليه في السابق . خلال درجات الحرارة المرتفعة ، يكون الناس أكثر عرضة للإصابة بالإرهاق الحراري وضربة الشمس، وهما شكلان من الأمراض المرتبطة بالحرارة والتي تحدث عندما لا يكون الجسم قادرًا على تبريد نفسه والتكيف مع ارتفاع حرارة الوسط. ونتيجة لذلك، ارتفعت زيارات غرف الطوارئ بسبب الأمراض المرتبطة بالحرارة في الكثير من الدول، وفقًا لتقارير صادر عن الجهات الصحية المحلية . على الرغم من أن هذه الحالات خطيرة، إلا أنه يمكن الوقاية من الإنهاك الحراري وضربة الشمس، كما يقول الدكتور آدم بلومنبرغ ، طبيب طب الطوارئ في مستشفى نيويورك-بريسبيتيريان . يضيف الدكتور بلومنبرغ: "يجب أن يخرج الناس للاستمتاع بحياتهم وقضاء أشغالهم ، ولكن معرفة العلامات والأعراض أمر مهم . إن الاستعداد والوعي بحالة الطقس يمكن أن يساعد في منع يوم جميل من أن يصبح سيئًا." أظهرت دراسة نشرت العام الماضي في مجلة nature medicine أن موجات...

قصص جاسوسية. باروخ -1 - *** هو الإسرائيلي ضابط المخابرات, باروخ جاكي, وهو السوري مدير مدرسة اللغات, جمال يونس, وهو رجل منظمة التحرير القريب من ياسر عرفات, وهو التاجر المغربي , أحمد الصباغ, وهو اليهودي المصري باروخ زكي مزراحي. *** قلب القاهرة القديمة منتصف العقد الثالث من القرن العشرين, لم يصدق الخواجة زكي مزراحي نفسه عندما أبلغوه بولادة زوجته لطفل ولد. غمرته السعادة بشدة حتى أنه قرر أن يكافيء عماله في دكان الدخان الذي يملكه في شارع كلوت بك. كان الخواجة زكي مزراحي, مصري يهودي الديانة تاجر دخان ميسور الحال, أطلق على ابنه اسم باروخ. ريجينا نفسها زوجة الخواجة كانت خياطة بارعة, اشتهرت وسط جيرانها بقدرتها على تفصيل الملابس الرائعة للفتيات والنساء وكان عملًا يدر عليها الكثير من الأموال. قرر الخواجة زكي أن يعلم ابنه أفضل تعليم ويدخله الجامعة في ذلك الوقت المبكر من تاريخ التعليم الجامعي في مصر حيث كان عدد قليل جدًا من المصريين من يلتحقون بالجامعة. لكن الخواجة زكي وافته المنية عام 1933 فأكملت الأم المهمة .التحق باروخ بمدرسة القديس يوسف (الفرير) في القاهرة وأجاد...

كتاب ألغاز من عالمنا وقضايا أخرى هو كتاب صغير جاء بعد جهد متواضع، جمعت فيه عددا من المقالات المنشورة في الموقع والتي رأيت أنها مثيرة للإهتمام وتدفع النفس للسؤال والتساؤل. الكتاب يحتوي على ثلاثين مقالا مقسمة على ستة فصول وكل مقال يتناول القضية باختصار لا يخل بجوهر المعنى ويوصل الفكرة بطريقة مريحة. أتمنى أن تكون سطوره مفيدة ونافعة وأن تزيد في ثقافتكم العامة ولو الشيء اليسير. غلاف الكتاب.

عن كارولينا: ولدت كارولينا أولسون عام 1861 في جزيرة أوكنو، جنوب مدينة مونستيراس، بالقرب من جزيرة أولاند، في جنوب السويد. عاشت مع والدتها وأبيها (الذي كان صيادًا) وخمسة من إخوتها في منزل صغير. أوكنو، هي جزيرة غابات صغيرة متصلة اليوم بجسر، وتقع في مكان هادئ في مياه مضيق كالمار في بحر البلطيق. وهي اليوم وجهة صيفية شهيرة لقضاء العطلات المحلية. تلقت كارولينا تعليمها بشكل رئيسي في المنزل، حيث تعلمت القراءة والكتابة، ولم تلتحق بالمدرسة المحلية حتى سن 14 عامًا. حتى هذه اللحظة، كانت تعمل بشكل أساسي في المنزل، إذ كانت العائلة في أمس الحاجة إليها. كانت المدرسة تبعد عن المنزل حوالي 5 كيلومترات، وهي مسافة كان على كارولينا، التي لم تكن شخصا اجتماعيا بالأساس أن تقطعها كل يوم. النوم: يوم 22 فبراير 1876. عادت كارولينا البالغة من العمر 14 عامًا آنذاك للمنزل و هي تشكو من ألم حاد في أسنانها. في تلك المرحلة كانت كارولينا قد تلقت ما يقارب 4 أو 5 أشهر من التعليم الحكومي فقط لكن والدتها المعروفة بإفراطها في حماية أبناءها أصرت على أن ألم الأسنان قد يكون بسبب السحر، و حثت ابنتها على الذهاب إلى...

" سأقوم بمشاهدة بعض مقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك ثم سأقوم بإنجاز ما عليي من أعمال " كم مرة قلت لنفسك هذه العبارة ، وكم مرة تفاجأت بأنك أمضيت ساعات من المشاهدة الطويلة وانت لا تفعل شيء سوى التمرير من من مقطع قصير لآخر بدون ملل وللأسف بدون هدف أو فائدة ! أظهرت مجموعة كبيرة من الأبحاث أن الاستخدام المتكرر لوسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يقود إلى الاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة وتدني احترام الذات واضطراب النوم. ولكن ليست كل وسائل التواصل الاجتماعي متساوية، وقد بدأت الأبحاث في إظهار مخاطر شكل جديد من المحتوى عبر الإنترنت: "مقاطع الفيديو القصيرة short vedios". تعد مقاطع الفيديو هذه، التي يمكن أن تستمر في أي تطبيق من بضع ثوانٍ إلى بضع دقائق، أكثر شيوعاً على تيك توك TikTok، ولكنها تظهر أيضًا على منصات مثل YouTube وSnapchat وFacebook وInstagram. وعلى الرغم من أن الأبحاث حول تأثير مقاطع الفيديو القصيرة على الصحة العقلية لا تزال في مراحلها الأولى، إلا أن ما تقترحه حتى الآن قد يدفعك إلى الابتعاد عن هذا النوع من وسائل التواصل الاجتماعي. مقاطع الفيديو القصيرة تسبب الإدمان "من بين...

هي جنة على الأرض هي روضة بهية تفوح منها رائحة المسك، تتطاير في سمائها طيور مبتسمة تزفهم الملائكة سعيدة بكونهم شهداء هذه الأرض المباركة. فلسطين لا طالما تهافتت عليها براثن الغربان ولا طالما ترصدتها عيون الأطماع، الكل يتساءل لماذا بالضبط هذه الأرض المقدسة، لماذا فتحنا أعيننا منذ صغرنا على قضية فلسطين وحملنا الرايات وهتفنا تحيى فلسطين، كتبنا الكلمات على الجدران رفعنا الأعلام حتى بح الصوت، ولازلنا نعيش نفس المشاهد، إلى متى وإلى متى سنظل نتأمل ونأمل، إلى متى سيبقى سكان أهل غزة يعانون في صمت. بدأت القصة سنة 1917 بعد انتصار بريطانيا على تركيا في الحرب العالمية الثانية لتقدم هذه الأخيرة فلسطين لليهود ليقيموا دولتهم تحت اسم إسرائيل، لكن دون تنازل أو استسلام من الفلسطينيين المتشبثين بأرضهم، فما سر هذا التلاحم وما سر هذا الصبر أهي غريزة زُرعت في قلوبهم فترى الكل يقول فدى فلسطين، أطفال يفقدون آبائهم وأمهاتهم ونساء يفقدون أطفالهم وقلبهم ملئ بالإيمان. وفي نفس الوقت نتساءل عن سر هذه الرغبة الجمة وهذا الطمع الذي يجعل إسرائيل تحط أنظارها على هذه الأرض، والتي كانت تسمى قديما بأرض كنعان المنسوبة...

لكُلِ زمانٍ أحداثهُ وحكاياتهُ التي تُحفر في الذاكرة بتفاصيلها المحزنة والمفرحة،وحكايةُ هذا الزمان لم تُحفر في أذهاننا فقط بل حُفرت في قلوبنا وذرفنا دماً بدلَ الدموع ، حكايةُ هذا الزمان بدأت بعنفوانٌ وقوةِ الأبطال وانتهت بأشلاءِ الأطفالِ المبعثرةِ في كُلِّ مكانٍ...وما بينهما صمتٌ مقيتٌ وأفواهٌ مغلقةٌ وعيونٌ لا تبصر . ٧ اكتوبر من عام ٢٠٢٣ تفتحت في عروقنا براعمُ الياسمين واسترجعنا بطولات صلاح الدين الايوبي ووصلت السعادةُ أقصى درجاتها، انفجارُ دبابةٍ هنا ،وأسرُ جنديٍ اسرائيلي هناك.. توالت الأخبار المفرحة ولم تعد الأرضُ بوسعها احتمالَ الفرح ،فضاقت أعينهم لفرحنا ولفظتنا الأرض التي نَقف عليها وتحولت الأحلام إلى كابوسٍ مؤلمٍ ننتظر اليوم الذي تسقط فيه منه؛ وقفَ العالمُ بأسرهِ في وجهنا ولم تشفع البراءة للأطفال ولا أنين الكبار فتناثرت أشلائهم هنا وهناك ، وأما المتبقين فهم أصحاب الحظِّ السيء الذين باتوا بدونِ عائلة ، فاستبدلوا منازلهم والحضنَ الدافئ لعائلاتهم بمخيماتٍ باردةٍ تأكلُ عظامهم وتنهش أرواحهم ،باتوا جياعاً بانتظارِ شفقةٍ ورأفةٍ من أمًَةٍ صماءَ عمياءَ لا تريدُ أن ترى شيئاً مما حولها...

أنا الصبر مهما ثَقُل كاهلك. انبض في عروقك ،بدمٍ عابقٍ بالشجاعة. أنا القبلةُ والطهارة والمقصد والسبيل. من رحمي وَلدتُ رجالاً. صوتاً منهم يهزُّ أركاناً. أعاني ألم المخاض منذ سنين ..وأجرُّ خييبتي وياويلتي من هذا الآنين يا ويلتي. ليصدح صوت صغيري ،يبشرني بمستقبلٍ مفعم بالأملِ. أنا الغزاوي وفي خذلتي ...طعنة عربيٍّ قد نكّل بجسدي. أقول وقد تخطى صراخي عنان الأوطان ،غزاويٌّ أنا وهويتي بيت المقدسِ. أنا فلسطين ..ناديت حتى خذلني صوتي و لم يردَّ أحدٌ ندائي. شوارع صغيرتي غزة تحمل في بكل بقعةٍ شهيد. ورائحة المسك على جدرانها تَفيض. فهل من مجيب ؟ ألم تستشعروا آلامي ؟ أنا العطشى لنجدتكم وياويلكم من الله يا وَيلكم. ينازع أولادي مدافعين عن قضية الله ملتمسين نخوتكم ...خنتم العروبة وخنتم عزتكم. لقد مُتُّ مئات المرات ..وموتي الأكبر كان صمتكم . صوت الفلسطيني الأعزلِ ...أبكم جسده مليءٌ بالجروح ..يضمده بصحوة الله في القلوب. لم أقوى على الوقوف ...حينما احتضنت صغيري المهزول. رأيت مقلتيه تشعّان بالنور ..ويرتسم على جفنيه نصرٌ معقود. بالشجاعة مغمور. وقدميه النحيلتين أطلقتا عويل جوع ..يدقُّ ناقوس ضياع طفولةٍ...

العين مرآة الجسم تعكس أمراضاً للعين خاصة وقد تشير أيضاً إلى أمراض جهازية ، مثل السكري وارتفاع الضغط واضطرابات الدرق وغيرها .. وتعتبر العيون من البنى المعقدة تشريحياً و وظيفياً ، حيث تتولى كل عين مهمة التحكم بكمية الضوء الواصلة إليها بصورة مستمرة ، وتعمل على رؤية الأجسام البعيدة والقريبة عبر عدة خطوات تؤدي إلى إنتاج صور مستمرة يتم إرسالها بشكل سريع إلى الدماغ لتحليلها وتفسيرها . سنتعرف فيما يلي بشيء من التفصيل على أجزاء العين ووظائف كل منها. "صورة توضيحية لتشريح العين البشرية" تتوضع كرة العين ضمن تجويف عظمي يعرف ب الحجاج (بالإنجليزية: Orbit) ويحتوي هذا التجويف أيضاً على مجموعة العضلات التي تحرك العين بمختلف الاتجاهات، والأعصاب ،والأوعية الدموية، والغدة الدمعية وطرق الدمع . يأخذ الحجاج شكل هرمي قاعدته في الأمام و ذروته بالخلف ويتشكل من اجتماع مجموعة من عظام الجمجمة والوجه. تتكون كرة العين من ثلاث طبقات مميزة لكل منها وظائف خاصة وهي بالترتيب من الخارج للداخل : الصلبة ، المشيمية ، الشبكية . تعتبر الصلبة (بالإنجليزية: Sclera) الغلاف الخارجي لكرة العين وهي عبارة عن طبقة بيضاء...

نجح أطباء أمريكيون في مركز ديوك هيلث، بولاية كارولينا الشمالية، في إجراء أول عملية زرع قلب جزئي «صمامات وشرايين» في العالم لرضيع "أوين مونرو" ، و واصلت نموها بشكل طبيعي دون أن يرفضها الجسم بعد مرور أكثر من عام. صورة للرضيع "أوين مونرو" قبل خضوعه للعمل الجراحي وإصلاح قلبه أجرى الأطباء في ربيع عام 2022، عملية جراحية لرضيع ولد بعيب قلبي نادر يسمى الجذع الشرياني وبحاجة إلى إصلاح صمامات القلب والشرايين .، حيث يتمتع الأشخاص الطبيعين بشريانين دمويين رئيسيين يخرجان من القلب. أحدهما، الشريان الرئوي، يرسل الدم الفقير بالأكسجين إلى الرئتين لالتقاط مزيد من الأكسجين، فيما يرسل الآخر، الشريان الأورطي، دمًا أحمر غني بالأكسجين لتغذية مختلف أنحاء الجسم. أما في حالة الجذع الشرياني يتم دمج هذين الشريانين، ممّا يسمح للدم المؤكسج وغير المؤكسج بالاختلاط. كما أنهم يفتقرون أيضًا إلى الصمام اللازم لمنع تدفق الدم إلى الخلف. وعادة ما يتم اللجوء إلى استخدام صمامات صناعية غير حية ، والتي لا تنمو جنبا إلى جنب مع الطفل في مثل هذه الحالات ، ما يعني أن المريض يحتاج إلى بدائل متكررة، ولكن فرصة نجاح العمليات...

تاريخ بني إسرائيل (فطيرة الدم) ------------------------------------------------ -المكان : مدينة الإسكندرية -حارة اليهود . -الزمان : النصف الأول من القرن العشرين . في حارة اليهود وفي صالون الحلاق اليهودي يحدث شجار ،يبدو مفتعلا وعلى أثره يجتمع كثير من الناس ويحدث اضطراب ،يستغله أحد الشباب المتربص فيصطحب معه طفلا فقيرا إلى بيت في آخر الشارع . وهناك نعرف أن الطفل مسلم يعمل والده في دكان يهودي في الحارة ، في البيت ينتظر شباب آخرين وهناك يضعون الطفل في برميل ممتلأ بالمسامير علي الجانبين ولا يهتمون بصرخاته المروعة بينما يتم تصفية دمه في إناء أسفل البرميل ،ويؤخذ الإناء إلى بيت الحاخام الذي ينتظرهم ، وهناك توضع الدماء فوق دقيق في إناء ويتم عمل فطيرة تدعي (فطيرة عيد الفصح ) يتناولها اليهود في العيد والمهم أن تخبز بدم غير يهودي . كان ذلك أول فصل في رواية (بيت لا يدخله أحد ) تأليف أحمد عبد الرحيم ، ولكنها تبقي رواية ،ولا يمكن أن يعتمد عليها كمصدر للحديث عن التاريخ ،فما هي الخلفية التاريخية للموضوع ؟ ------------------------------------------------------- -ثمة وجهتي نظر...

لماذا لست سعيداً؟! ٧ أسباب منطقية و شائعة لعدم تحقيق السعادة سبعة أسباب منطقية وشائعة لعدم وصول الإنسان للسعادة (خصوصاً بين الشباب) - الضغوط النفسية والاجتماعية: يعاني الشباب من ضغوط نفسية واجتماعية متعددة، مثل الضغط الدراسي أو العملي، أو ضغط الأهل أو الأصدقاء، أو ضغط المجتمع أو الثقافة. هذه الضغوط تؤثر سلباً على حالة الشباب النفسية والعاطفية، وتحرمهم من الشعور بالراحة والسكينة، وتجعلهم يشعرون بالقلق والخوف والحزن. - المقارنة المستمرة: يميل الشباب إلى مقارنة أنفسهم بالآخرين، سواء في المظهر أو المستوى أو المكانة أو الثروة. هذه المقارنة تولد شعوراً بالنقص والحسد والكراهية، وتجعل الشباب ينسون قيمة أنفسهم وإمكاناتهم، ويفقدون احترامهم لذاتهم. - التوقعات المرتفعة: يضع الشباب توقعات مرتفعة لأنفسهم وللحياة، ويحلمون بأشياء كثيرة لا تتناسب مع إمكانياتهم أو ظروفهم. هذه التوقعات تؤدي إلى خيبة أمل عند عدم تحقيقها، وتجعل الشباب يشعرون بالإحباط واليأس، ويفقدون الأمل في المستقبل. - الانغلاق على الذات: يفضل بعض الشباب الانغلاق على أنفسهم، والابتعاد عن التواصل مع الآخرين، سواء على المستوى...

لغز وادي الموت الخفي في كاليفورنيا هناك في تلك المنطقة يطلقون عليه وادي الموت أو أرض الأرض المتطرفة هو أحد أدنى الأماكن على وجه الارض وأكثرها حرارة وجفافًا على الإطلاق درجة الحرارة في الصيف تصل إلى 100 درجة مئوية وتاريخ طويل من المعاناة في الصحراء الشاسعة. ولذلك فإن هذا الوادي يحمل الإسم المناسب تمامًا له. السكان الأصليين ظلوا يعتبرون تلك الارض موطنًا لهم منذ ما يقرب من 9000 عام. الآن تعالوا نقتحم وادي الموت ونتعرف عليه وعلى ما يجري فيه من أساطير عن قرب. وادي الموت كاليفورنيا ................................ في أوائل أغسطس عام 1947 اجتمع بعض الأشخاص حول رجل يدعى هوارد هيل من لوس أنجلوس.هوارد كان موجود في نادي النقل في مدينة كاليفورنيا وكان يحكي لهم قصة غريبة ومثيرة لإقصى درجة . القصة تتحدث عن رجل اسمه الدكتور بروس راسل , بروس ادعى أنه اكتشف سلسلة من الانفاق المعقدة في أعماق وادي الموت عام 1931. الكهوف والانفاق تنتشر في وادي الموت حسب قصة هوارد الدكتور راسل وزميل له اسمه الدكتور دانيل بوفي عمل معه في الحفريات الأثرية في المكسيك من عدة سنوات قبل الاكتشاف. عثرا على...