- المشاهدات: 943
- الردود: 3
الدوخة هو مصطلح يستعمل لوصف الشعور بالإغماء أو عدم التوازن أو الوهن أو خفة الرأس ،وتعتبر من أكثر الأسباب شيوعاً لزيارة الأطباء ، كما يمكن أن تؤثر نوبات الدوخة المتكررة على جودة حياة الشخص ولكنها نادراً ما تمثل خطر مهدد للحياة .
قد تحدث الدوخة أو تتفاقم عند المشي أو الوقوف أو تحريك الرأس ، ومن الممكن أن تترافق بأعراض أخرى تدل على سبب الدوخة .
وتختلف الدوخة عن الدوار والذي هو إحساس كاذب يجعل الشخص يشعر إن العالم من حوله يتحرك ويدور ، ومن الممكن أن يترافق الدوار مع الدوخة .
بالنهاية يجب أن نعلم إن الدوخة والدوار ليسا أمراض بحد ذاتهما ، وإنما أعراض لأمراض أخرى .
أسباب الدوخة
-فقر الدم
-نقص سكر الدم
-التجفاف والتمارين المفرطة :قد يعود الشعور بالدوخة إلى عدم شرب ما يكفي من السوائل أو القيام بمجهود كبير اثناء الطقس الحار .
-الصداع النصفي ( الشقيقة ): قد يتعرض الأشخاص لدوخة حتى خارج أوقات نوبة الصداع ، و تستمر من دقائق لساعات ، ومن الممكن أن تترافق أعراض الشقيقة الأخرى مثل رهاب الصوت والضوء .
-آثار جانبية لبعض الأدوية : مثل مضادات التشنج ومضادات الاكتئاب وخافضات الضغط .
-انخفاض ضغط الدم : يسبب الانخفاض الحاد في ضغط الدم الشعور بالدوار لفترة قصيرة أو الاغماء ومن الممكن أن يصاب الشخص بالدوخة عند الوقوف بسرعة وهذا ما يعرف بانخفاض الضغط الانتصابي .
-ضعف الدورة الدموية : نتيجة انخفاض حجم الدم المتدفق إلى الدماغ كما في حالات مثل اعتلال عضلة القلب ، عدم انتظام ضربات القلب ، والنوبات القلبية .
-أمراض عصبية : مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد والسكتة الدماغية .
اضطرابات القلق : قد تسبب الشعور بتشوش ذهني يشار إليه على أنه دوار وتشمل هذه الاضطرابات رهاب الخلاء أو الخوف من مغادرة المنزل أو نوبات الهلع .
-مرض منير :مرض غير معروف السبب يحدث فيه تراكم مفرط للسوائل في الأذن الداخلية و يؤدي إلى نوبات مفاجئة من الدوار مع ضعف في السمع وطنين في الأذن .
'دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) :يسبب نوبات قصيرة من الدوار تتراوح حدتها من خفيفة إلى شديدة وعادةً ما يكون تغيير وضع الرأس بطريقة معينة هو السبب وراء حدوث هذه النوبات .
-التهاب العصب الدهليزي :اضطراب يحدث في الأذن الداخلية يصيب العصب المسؤول عن نقل معلومات عن توازن الجسم .
-التسمم بأول أكسيد الكربون :يسبب أعراض شبيهة بالانلفونزا .
قد تحدث الدوخة أو تتفاقم عند المشي أو الوقوف أو تحريك الرأس ، ومن الممكن أن تترافق بأعراض أخرى تدل على سبب الدوخة .
وتختلف الدوخة عن الدوار والذي هو إحساس كاذب يجعل الشخص يشعر إن العالم من حوله يتحرك ويدور ، ومن الممكن أن يترافق الدوار مع الدوخة .
بالنهاية يجب أن نعلم إن الدوخة والدوار ليسا أمراض بحد ذاتهما ، وإنما أعراض لأمراض أخرى .
أسباب الدوخة
-فقر الدم
-نقص سكر الدم
-التجفاف والتمارين المفرطة :قد يعود الشعور بالدوخة إلى عدم شرب ما يكفي من السوائل أو القيام بمجهود كبير اثناء الطقس الحار .
-الصداع النصفي ( الشقيقة ): قد يتعرض الأشخاص لدوخة حتى خارج أوقات نوبة الصداع ، و تستمر من دقائق لساعات ، ومن الممكن أن تترافق أعراض الشقيقة الأخرى مثل رهاب الصوت والضوء .
-آثار جانبية لبعض الأدوية : مثل مضادات التشنج ومضادات الاكتئاب وخافضات الضغط .
-انخفاض ضغط الدم : يسبب الانخفاض الحاد في ضغط الدم الشعور بالدوار لفترة قصيرة أو الاغماء ومن الممكن أن يصاب الشخص بالدوخة عند الوقوف بسرعة وهذا ما يعرف بانخفاض الضغط الانتصابي .
-ضعف الدورة الدموية : نتيجة انخفاض حجم الدم المتدفق إلى الدماغ كما في حالات مثل اعتلال عضلة القلب ، عدم انتظام ضربات القلب ، والنوبات القلبية .
-أمراض عصبية : مثل مرض باركنسون والتصلب المتعدد والسكتة الدماغية .
اضطرابات القلق : قد تسبب الشعور بتشوش ذهني يشار إليه على أنه دوار وتشمل هذه الاضطرابات رهاب الخلاء أو الخوف من مغادرة المنزل أو نوبات الهلع .
-مرض منير :مرض غير معروف السبب يحدث فيه تراكم مفرط للسوائل في الأذن الداخلية و يؤدي إلى نوبات مفاجئة من الدوار مع ضعف في السمع وطنين في الأذن .
'دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) :يسبب نوبات قصيرة من الدوار تتراوح حدتها من خفيفة إلى شديدة وعادةً ما يكون تغيير وضع الرأس بطريقة معينة هو السبب وراء حدوث هذه النوبات .
-التهاب العصب الدهليزي :اضطراب يحدث في الأذن الداخلية يصيب العصب المسؤول عن نقل معلومات عن توازن الجسم .
-التسمم بأول أكسيد الكربون :يسبب أعراض شبيهة بالانلفونزا .
ولكن بالنسبة لموضوع الامتناع تماما عن تناول السكر ..
فإنه وعلى الرغم من سمعة السكر السيئة والاتهامات التي
توجه له دائما لا يوجد مبرر لقطع السكر نهائيا عن نظامنا الغذائي
والأفضل هو الالتزام باستهلاكه بكميات صحية (أي تجنب الإكثار و
ليس الامتناع النهائي)
يسعدني أن هذا الموضوع قدم لك الفائدة
شكرا لك أخ يمدو لمرورك ومشاركتك