كيف تفرق بين الشخص الحزين والشخص المكتئب؟

• يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط
• يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

الفرق بين الحزن و الاكتئاب و من فيهم يحتاج لدكتور نفسي​

برنامج علاج نفسي يقدم جلسات نفسية كتابية مجانية أونلاين تخلصك من الاكتئاب و اضطرابات ما بعد الصدمة

الفرق بين الحزن و الاكتئاب​

​

الشخص الحزين​

– يظهر عليه الحزن و يعبر عن سبب حزنه
– يمكنه أن يتبسم عندما يتذكر شخص فقده.
– يعيش أيام سعيدة و أخرى حزينة
– قد يتمنى أن يموت لكنه لا يفكر أبداً أن ينهي حياته.

الشخص المكتئب​

– لا يُظهر حزنه و لا يستطيع شرح سبب اكتئابه فلا يجد سواء الصمت.
– لا يستطيع حتى أن يتفاعل مع الأنشطة التي كانت تسعده من قبل.
– لديه مشاكل في النوم و الشهية
– لديه أفكار انتحارية.

الحزن سهل التعبير عنه و سهل الشعور به
أما الاكتئاب فهو مدفون بالداخل و يحتاج لمتخصص يخلصك منه​