💬 مناقشة هل تمارس نوع من انواع الرياضة اليومية؟
نجاة محمود
عضو مٌميز
عـضـو
عضو ذهبي
النشاط: 100%
حالة الموضوع
مرحباً , لم تكن هناك مشاركة في هذا الموضوع لأكثر من 90 يوم.
قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على رد جديد من أحد الأعضاء على مشاركتك.
قد يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على رد جديد من أحد الأعضاء على مشاركتك.
Hema2000
عضو مٌميز
عـضـو
أفلام و مسلسلات
النشاط: 100%
هل تمارس نوع من انواع الرياضة اليومية ؟
لا امارس الرياضة اليومية
كم من الوقت تقريبآ التي يجب على الإنسان أن يستغرق في رياضة المشي اليومي ؟
ينصح بالمشي لمدة 30 دقيقة في اليوم على الأقل
عيدكم مبارك عساكم من عواده ٠
عيد مبارك عليكي وعلي الامة الاسلامية جميعا
لا امارس الرياضة اليومية
كم من الوقت تقريبآ التي يجب على الإنسان أن يستغرق في رياضة المشي اليومي ؟
ينصح بالمشي لمدة 30 دقيقة في اليوم على الأقل
عيدكم مبارك عساكم من عواده ٠
عيد مبارك عليكي وعلي الامة الاسلامية جميعا
يجب عليك
تسجيل الدخول
أو
حساب جديد
لمشاهدة المحتوى
تعليق
نجاة محمود
عضو مٌميز
عـضـو
عضو ذهبي
النشاط: 100%
ضياء روحي
عضو مٌميز
عـضـو
مُصمم صور
النشاط: 100%
نعم لدي جهاز مشي في المنزل
من 30 دقيقة الى ساعة
علينا وعليكِ يتبارك وكل عام
وانتِ بخير
ملاحظه :
أرى الأنسب لهذه المشاركة قسم الرياضة
يجب عليك
تسجيل الدخول
أو
حساب جديد
لمشاهدة المحتوى
تعليق