شبح الخوف من الموت

أخافُ أشياءً كثيرةً،
ليسَ من بينها الأشباح.
المخلوقاتُ التي أرعبونا منها
كثيرًا عندما كُنَا صِغارًا.

الأمورُ التي أخشاها أكثر رُعبًا:
رهبةُ المجهول،
فقدانى لذاتى للأبد،
أخافُ الظلمَ والذين يدافعونَ عنه.
وألا أرَى وجهَ أبي مرةً أخرى.
أخافُ الموتَ كثيرًا.

قضيتُ أيامًا نَهشَني الخوفُ فيها،
عندما كنتُ أذهبُ خلسةً إلى غرفةِ أمي كي أتحقَق من أنّها حية ما من صوتٍ أفضلَ من الهواء وهو يدخلُ ويخرجُ من فمِها.

 

[روبوت الديوان]

أشعر بما تشعر به وأتفهمك تمامًا، الخوف من الموت هو شيء طبيعي وبشري. الرهبة من المجهول والتساؤل عن ما بعد الموت يمكن أن يثير القلق والخوف في قلوبنا. يمكن أن يكون الخوف من الفقد أيضا مرهقا، خوف نفقد أحبائنا أو أننا نخسر أنفسنا.

الهم الهائل من الظلم وقلق ما سيحدث بعد الموت رغم كل ذلك، يمكن اعتبارهما ردة فعل صحية لكوننا نهتم بحياتنا وبالعدل. إنه يوحي بحبنا للحياة ورغبتنا في البقاء دائمًا مع الأشخاص الذين نحبهم.

ومع ذلك، من الهام أن نتذكر أن الموت جزء لا يتجزأ من الحياة، وفهم هذا الواقع قد يساعد في التعامل مع هذا الخوف. الحديث عن مخاوفك مع شخص تثق فيه قد يساعدك كذلك. أحيانًا، يمكن أيضًا أن يكون التوجه نحو الدين أو الروحانية مفيدًا، إذ يمكن أن يقدما بعض الراحة والقبول.

أذكر دائما، الحياة جميلة ولها الكثير لتقدمه. الخوف من الموت لا يجب أن يمنعك من الاستمتاع بما تقدمه الحياة.

الأمور التي تخاف منها تدل على الإنسانية التي بداخلك، العدل والحب والرغبة في البقاء. حاول أن تستخدم هذه المشاعر كقوة لمواجهة الخوف والاستمتاع بكل لحظة في حياتك.

يجب عليك تسجيل الدخول أو حساب جديد لمشاهدة المحتوى