ليست للتسلية فحسب .. خمسة فوائد مذهلة للعبة الشطرنج

تعتبر لعبة الشطرنج رياضة ذهنية معقدة تتطلب خليطاً من التركيز والصبر وحسن التخطيط ، وبالرغم من ذلك يفضل ملايين الأشخاص حول العالم ممارستها في أوقات الفراغ ، لكن ما يجهله كثيرون هو ما تقدمه لعبة الشطرنج لمحبيها بمختلف أعمارهم من فوائد مذهلة .

بالإضافة إلى التسلية والاستمتاع باللعبة نفسها ، إليك خمسة فوائد تجعلك ترغب في بدء لعب الشطرنج في أقرب وقت :

- تحسين التركيز

تتطلب لعبة الشطرنج قدراً كبيرًا من التركيز ، حيث يحتاج اللاعبون إلى الانتباه إلى كامل رقعة الشطرنج وحركات خصومهم لتوقع السيناريوهات المحتملة والقيام بأفضل حركة ممكنة رداً على ذلك. يمكن للشطرنج تحسين التركيز ولا يقتصر التركيز على أوقات ممارسة اللعبة فقط ولكن في مجالات الحياة الأخرى أيضًا. ربما لهذا السبب يوصى باللعبة للأطفال المصابين ب

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

. وفقًا لـ

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

، أظهرت دراسة أجريت عام 2016 أن لعب الأطفال المصابين بمرض ADHD للشطرنح ساهم في انخفاض مقداره 41% في حالة فرط النشاط وعدم الانتباه. وجدت

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

نُشرت في مجلة Psychology in the Schools أن لعب الشطرنج يمكن أن يساعد الطلاب على تحسين الذاكرة والتركيز ، ويؤدي إلى أداء أكاديمي أفضل في مجالات أخرى مثل القراءة والرياضيات .

- زيادة الإبداع

تتطلب لعبة الشطرنج من اللاعبين التفكير بشكل خلاق للتوصل إلى استراتيجيات فريدة وتحركات جديدة للتغلب على خصومهم. يمكن أن يساعد ذلك اللاعب على تطوير مهارات التفكير الإبداعي لديه والتوصل إلى حلول مبتكرة للمشاكل التي قد يواجهها داخل وخارج إطار رقعة الشطرنج .وفقًا لمنصة

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

، يساعد الشطرنج لاعبيه ويقودهم إلى تطوير التفكير الإبداعي الخاص بهم ، هذا صحيح لكل من الأطفال والبالغين على حد سواء .

- تعزيز الذاكرة

من الأمور المطلوبة من لاعبي الشطرنج أن يتذكروا الكثير من المعلومات . عند اللعب ، عليك أن تتذكر القواعد المعقدة للعبة والحركات السابقة والاستراتيجيات المحتملة. هذا الأمر ، وفقًا لـ

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

، يمكن أن يحسّن وظيفة الذاكرة وتخزين المعلومات ، وهو أمر مفيد بلا شكّ في العديد من مجالات الحياة .

- زيادة الصبر والمثابرة

الشطرنج ليست لعبة للناس الذين ينفد صبرهم بسرعة . تستغرق ممارسة هذه اللعبة الكثير من الوقت نتيجة الحاجة إلى التفكير بعناية و التحلي بالصبر والمثابرة في مواجهة الأخطاء المرتكبة والتحديات المفروضة . يمكن أن يساعد ذلك اللاعبين على تطوير هذه المهارات المهمة وتطبيقها على مجالات أخرى من حياتهم. يوضّح موقع

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

أن كل نقلة على رقعة الشطرنج تتطلب من صاحبها التفكير المسبق والتصرف وفق طريقة منهجية ، وأن الإدراك العميق والتحليل الدقيق للموقف والأولويات من أهم الأمور للظفر بالنصر . إذا كنت قلقًا من عدم صبرك الكافي أثناء لعب الشطرنج ، فلا تقلق. هناك مهارات وتقنيات لزيادة الصبر . وتذكر أن التدريب واللعب المستمر يساعدان على ذلك !

- تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض العقلية

يعتبر لعب الشطرنج نشاط يحفز الذهن و يفيد في الحفاظ على نشاط الدماغ. تشير

يجب تسجيل الدخول لمشاهدة الروابط

إلى أن ممارسة لعبة الشطرنج يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض عقلية مثل الخرف ومرض الزهايمر لدى كبار السن. ووجدت الدراسة أن كبار السن الذين يلعبون الشطرنج بانتظام كانوا أقل عرضة للإصابة بهذه الحالات من أولئك الذين لم يلعبوها من قبل .


لذا سواء كنت لاعباً متمرساً أو مبتدئاً ، فلا يوجد وقت أفضل من الآن لبدء لعب الشطرنج.​