e-Dewan.com
  • المشاركة مفتوحة للجميع .. لا تتردد في نشر مقالك في القسم المناسب في منتدى الديوان.

  • اللّٰهُمَّ إِنِّي أَفْتَتِحُ الثَّناءَ بِحَمْدِكَ وَأَنْتَ مُسَدِّدٌ لِلصَّوابِ بِمَنِّكَ، وَأَيْقَنْتُ أَنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ فِي مَوْضِعِ الْعَفْوِ وَالرَّحْمَةِ.

نصائح تحسين الذات

  1. الاحتراق النفسي.. احذر نار الوظيفة !

    من المحتمل أنك سمعت مصطلح "الاحتراق النفسي" كثيرًا في السنوات القليلة الماضية، ولكن ما هو بالضبط وما الذي يمكن فعله حيال ذلك؟ عُرِّف مصطلح الاحتراق النفسي لأول مرة في السبعبنيات من قبل عالم النفس الأمريكي "هيربرت فرودينبرغ" والذي وصفه على أنه حالة من الإجهاد العاطفي والعقلي والجسدي ، الناجم عن...
  2. Sarra Sarita

    كيف أطور من نفسي اجتماعياً وأتغلب على الخجل والرهاب الاجتماعي؟

    كيف أطور من نفسي اجتماعياً وأتغلب على الخجل والرهاب الاجتماعي؟ وهل سبق وان تعرضت في فترة من حياتك لذلك وكيف تغلبت عليها؟
أعلى