e-Dewan.com

  • المشاركة مفتوحة للجميع .. لا تتردد في نشر مقالك في القسم المناسب في منتدى الديوان.

  • اللّٰهُمَّ إِنِّي أَفْتَتِحُ الثَّناءَ بِحَمْدِكَ وَأَنْتَ مُسَدِّدٌ لِلصَّوابِ بِمَنِّكَ، وَأَيْقَنْتُ أَنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ فِي مَوْضِعِ الْعَفْوِ وَالرَّحْمَةِ.

انقطاع النفس الانسدادي

المحتويات الأخيرة أكثر الأعضاء استخداماً

  1. 💢 حصري:  ممارسة الرياضة قد تقلل من انقطاع النفس أثناء النوم وتحسن صحة الدماغ

    توصلت دراسة صغيرة إلى أن التمارين الرياضية قد تساعد في تقليل أعراض اضطرابات النوم الشائعة وتسهم في تحسين وظائف المخ. أظهر البحث أن ممارسة التمارين يمكن أن يكون علاجاً تكميلياُ مفيداً للأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي المعتدل إلى الشديد ، حيث تتميز هذه الحالة بالشخير بصوت...

  2. 🔄 منقول:  عادة يومية قد تزيد من خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي المسبب للشخير

    وجدت دراسة أن قضاء أكثر من أربع ساعات يوميا في الجلوس أمام التلفزيون يزيد من خطر الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي، والشخير الناتج عنه بنسبة 78%. وراقب الباحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد المستويات الصحية والنشاط البدني لحوالي 138 ألف شخص لمدة 10-18 عاماً. وفي حين لم يكن أي منهم مصابا...
أعلى