ماذا لو كان تقليل خطر الإصابة بالسرطان يتطلب إجراء بسيط مثل إضافة كوب من الحليب إلى نظامك الغذائي اليومي؟ خلصت دراسة أجراها باحثون من جامعة أكسفورد على أكثر من نصف مليون امرأة إلى أن منتجات الحليب قد تساعد في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، في حين لا تزال الكحول واللحوم المصنعة تمثل عوامل...
يعتبر عدم تحمل اللاكتوز أحد المشكلات الصحية الشائعة بنسبة عالية عند سكان حوض البحر الأبيض المتوسط ، ويحدث عندما لا يستطيع الجسم هضم سكر اللاكتوز، وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة . نتيجة لذلك، يعاني المرضى من الإسهال والغازات والانتفاخ بعد تناول منتجات الألبان أو شربها.
يحدث...