في المقال القيلولة المثالية .. ما الوقت الأنسب والمدة الأفضل لراحة الجسم ؟! تحدثت عن أنواع القيلولة وأفضل مدة زمنية للقيلولة تساعد على راحة الجسم وتعطيه الطاقة والنشاط المطلوبين بعد الاستيقاظ . والآن نأتي للسؤال المهم .. هل القيلولة مفيدة أم ضارة ؟ في الواقع يمكن أن تكون القيلولة مفيدة أو...
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) للمساعدة في تخصيص المحتوى وتحسين تجربتك والحفاظ على تسجيل دخولك إذا قمت بالتسجيل. من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط.