e-Dewan.com
  • المشاركة مفتوحة للجميع .. لا تتردد في نشر مقالك في القسم المناسب في منتدى الديوان.

  • اللّٰهُمَّ إِنِّي أَفْتَتِحُ الثَّناءَ بِحَمْدِكَ وَأَنْتَ مُسَدِّدٌ لِلصَّوابِ بِمَنِّكَ، وَأَيْقَنْتُ أَنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ فِي مَوْضِعِ الْعَفْوِ وَالرَّحْمَةِ.

مجلة الديوان الإلكتروني

أفضل مواضيع منتدى الديوان الإلكتروني.
 
💢 حصري منها آخر اعمال دراغون بول الأصلية.. هذه قائمة انميات اكتوبر 2024
  • 196
  • 2
احبائي مواطني مملكة الديوان عدنا في شهر اكتوبر شهر الرعب والاثارة… "عند الغرب مو عندنا" استغفر الله عدت اليوم في موضوعنا بلائحة مثيرة جدا جدًا بأحلى الأنميات التي ستعرض في شهر أكتوبر من بينها محبوب الجماهير القديمة bleach في الجزء الثالث والأخير من الحرب الألف سنة دموية وذلك في الخامس من هذ الشهر ليكون التكملة انمي Natsume's Book of Friends يعود في الجزء السابع بالتزامن مع ذكرى 15 عام على اطلاق المانغا ويعرف في 7 من أكتوبر انمي Dragon Ball Daima ، رغم مرور بضعة اشهر على وفاة اكيرا لا ان هذا العمل كان آخر ما أشرف عليه الأستاذ الراحل شخصيًا وستكون تكريمًا لذكراه، سيعرض في 20 حلقة لتكون اخر وصلة لنا مع عمل دراغون بول في 11 اكتوبر انمي Re: Zero يعود في جزء ثالث بعد استرحة دامت نحو عقد من الزمن من 2016 ليومنا هذا اما بقية الانميات فهي كالتالي: أكتوبر 1: Nageki no Bourei wa Intai shitai I’ll Become a Villainess Who Goes Down in History Tying the Knot with an Amagami Sister Let This Grieving Soul Retire أكتوبر 2: Re: Zero Season 3 The Prince of Tennis: U-17 World Cup...
💢 حصري بالفيديو: ميلتون أقوى إعصار يضرب فلوريدا منذ 100 سنة
  • 522
  • 2
بالفيديو: ميلتون أقوى إعصار يضرب فلوريدا منذ 100 سنة إعصار ميلتون هو إعصار قوي ضرب ساحل غرب وسط فلوريدا، مع سرعة رياح تصل إلى 250 كيلومترًا في الساعة، مع هبّات أعلى، حسب أحدث تقارير المركز الوطني للأعاصير. من المتوقع أن يحتفظ الإعصار بقوته الشديدة حتى يصل اليابسة في فلوريدا. هذا يضع المناطق الساحلية في مواجهة خطيرة، حيث يمكن أن يتسبب في ارتفاعات كبيرة في منسوب المياه وأضرار كبيرة. من المتوقع أن يتسبب بأضرار جسيمة خاصة في منطقة خليج تامبا، التي لم تشهد إعصارًا بهذا الحجم منذ عام 1921. المسؤولون يحذرون من ارتفاع كبير في منسوب المياه ويحثون السكان على الاستعداد للإخلاء والتعامل مع التداعيات الخطيرة فيديو يوضح الاجواء قبل دخول اعصار ميلتون
💢 حصري طريقة عمل كاساديلا الدجاج اللذيذة
  • 207
  • 1
طريقة عمل كاساديلا الدجاج اللذيذة المكونات \ 2 كوب دجاج مطبوخ ومقطع 1 كوب جبنة شيدر مبشورة 1 كوب جبنة مونتيري جاك مبشورة 1 حبة صغيرة الحجم من الفليفلة الحلوة الحمراء مفرومة 1 حبة صغيرة الحجم من الفليفلة الحلوة الخضراء مفرومة 1 بصلة صغيرة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ½ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار ملح وفلفل حسب الرغبة 8 تورتيلا متوسطة الحجم 2 ملاعق طعام من الزبدة طريقة تحضير كاساديلا الدجاج في مقلاة كبيرة ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة. يضاف الفلفل الأحمر والأخضر المفروم والبصل والثوم المفروم. يقلى حتى تنضج الخضار ، حوالي 5 دقائق. يضاف الدجاج إلى المقلاة ويتبل بالكمون المطحون ومسحوق الفلفل الحار والملح والفلفل. يقلب حتى يمتزج ويطهى لمدة 2-3 دقائق أخرى حتى يسخن تماما. يرفع عن النار. ضع تورتيلا الدقيق على سطح مستو. يرش مزيج من جبنة الشيدر وجبن مونتيري جاك بالتساوي على نصف التورتيلا. يسكب القليل من خليط الدجاج والخضار فوق الجبن ، ثم يغطى بمزيد من الجبن. اطو التورتيلا لتغطية الحشوة. كرر ذلك مع التورتيلا المتبقية...
📖 كِـتـاب ملخص كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي
  • 199
  • 2
كتاب عقدك النفسية سجنك الابدي يقدم الكاتب يوسف الحسيني كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي والذي أحدث ضجة وانتشار كبير بين أوساط القرّاء، لأنه ينقل، الصورة الفعلية بكامل أوصافها لكل من يعاني من عقدة نفسية مبيناً التأثير الكبير لهذه العقد على الفرد، كما أنه موجه لعرض أفكار المجتمع العربي بالتحديد، وكيف أن للعقد التي تجذرت منذ الطفولة تحول بين الفرد و استمرارية حياته بشكلها الطبيعي، مستعرضاً أيضا الأسباب التي نتج عنها تلك العقد مثل أساليب التربية ومفاهيمها المغلوطة من خلال عرض خمسة عشر قضية يستعرض من خلالها تجارب أشخاص ويبين العقد النفسية الناتجة عنها مثل محاولة استرضاء الناس أو فكرة الخضوع لعدم القدرة على الدفاع عن النفس أو تعنيف الطفل وغيرها الكثير من المظاهر التي تنتشر بقوة بين المجتمعات العربية وتؤثر بشكل سلبي على نفسية الفرد، ونجد أيضاً أن طريقة الكاتب في السرد بسيطة للطرائق الأنسب لتجاوز هذه العقد والتخلص منها بشكل نهائي، من أجل العيش دون قيود والتحرر من تلك الأغلال التي تأسر النفس. ملخص كتاب عقدك النفسية سجنك الابدي فكرة العقدة النفسية تتلخص في تعريفها بكونها مجموعة الأفكار...
💢 حصري باعتراف منظمة الصحة العالمية .. الأردن أول دولة في العالم تقضي على الجذام
  • 102
  • 1
الأردن يصبح أول دولة تؤكد منظمة الصحة العالمية نجاحه في القضاء على مرض الجذام، ويُسجل إنجازاً عالمياً. حققت الأردن إنجاز اً فريداً بعد أن أصبحت أول دولة في العالم تؤكد منظمة الصحة العالمية رسمياً أنها قضت على مرض الجذام، ما يمثل خطوة كبيرة في جهود الصحة العامة العالمية، بحسب ما أوردته وكالة الأنباء الأردنية ( بترا ) . وفي بيان له، هنأ المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس المملكة الأردنية على هذا الإنجاز التاريخي، قائلاً: "لقد أصاب الجذام البشرية لآلاف السنين، ولكن في كل دولة على حدة، نوقف انتقاله ونحرر الأفراد والأسر والمجتمعات من معاناته ووصمة العار المرتبطة به. وهذا إنجاز رائع للأردن والصحة العامة العالمية". لم يبلغ الأردن عن أي حالات محلية من الجذام منذ أكثر من عقدين من الزمن، وهذا دليل على الالتزام السياسي القوي للبلاد والاستراتيجيات الصحية العامة الفعالة التي نفذتها للقضاء على المرض. يُنظر إلى إنجاز الأردن على أنه نجاح كبير في مكافحة الجذام على مستوى العالم، والذي لا يزال يؤثر على أكثر من 120 دولة، مع الإبلاغ عن أكثر من 200 ألف حالة جديدة...
Hunter x hunter يعود بـ 30 فصل!!!
  • 152
  • 2
نداء الى عشاق انمي Hunter X hunter بعد اسبوع حزن على فراق جوجوتسو كايسن، سيطل علينا خلفا له مانغا الملايين ✨ ❤️ حيث جهز توغاشي أيوه ... الواد ده يا ناس جهز لنا رغم عذاب ظهره 30 فصلاً.. وهذا لم يحصل في 20 عامًا!! ماشاء الله لا تضربوه بعين ربنا يخليك يا عم حتى تكملها 😭😭
💢 حصري [قصة قصيرة] أنفاس لا تنطفئ
  • 245
  • 9
[ملحق افتتاحي للقصة] قمت بكتابة هذه القصة من أجل نشر الوعي عن مشكلة تمر علينا جميعاً، و هي الحزن أو الأسى. تعتبر مراحل الحزن الخمس التي وضعها إليزابيث كوبلر روس إطارًا لفهم التفاعلات العاطفية التي يمر بها الأفراد عند مواجهة خسارة كبيرة، مثل وفاة أحد الأحبة أو أي خسارة أخرى مؤثرة. تبدأ هذه المراحل بالإنكار، ثم الغضب، ثم المساومة، وبعد ذلك الاكتئاب، وصولاً إلى مرحلة القبول. من المهم أن ندرك أن هذه المراحل ليست خطية، ولا يمر بها الجميع بنفس الترتيب أو الشدة، ولكنها تقدم نظرة عامة على العملية النفسية المعقدة التي يمر بها الفرد أثناء الحداد. تمت الكتابة و التصميم بواسطتي و بمساعدة الذكاء الاصطناعي. كانت الشمس تغازل المدينة من خلف ستائر الغرفة، ترسم خطوطًا ذهبية على جدرانها البيضاء. (وائل)، جامعيٌّ في مقتبل العمر، يجلس على فراشه، عيناه تحدقان في السقف الأبيض. كان يراقب حبات الغبار ترقص في أشعة الشمس، وكأنها تحاكي خيالاته التي تتراقص في رأسه. الحياة أمامه كانت لوحة فنية يلونها بألوان أحلامه وطموحاته، لم يكن يعلم أن هذه اللوحة ستشهد تغيرات جذرية ستعيد رسم ملامحها. رن هاتف (وائل)، صوت...
💢 حصري صلاح الدين التيجاني. (الطريقة الصلاحية التيجانية)
  • 578
  • 2
صلاح الدين التيجاني وأصنام الزمن الحالي. فجأة استيقظت مصر والعالم العربي كله من أيام قليلة على اسم واحد يتردد بشكل ساحق في كل وسائل التواصل الإجتماعي, الشيخ صلاح الدين التيجاني شيخ الطريقة التيجانية.. لكن الإسم كان يتردد بسبب فضيحة مشينة التصقت بالتيجاني...الفضيحة نفسها من ذلك النوع الذي يجذب انتباه أغلب الناس, فضيحة تحرش جنسي بفتاة من الشيخ نفسه. الفضيحة أظهرت أن للرجل اتباع ومريدين بعدد كبير جدًا في مصر وأن الأمر كله يمثل قضية خطيرة جدًا لابد من الوقوف عندها. السؤال الآن : من هو صلاح الدين التيجاني؟ *** صلاح الدين التيجاني. اسمه صلاح الدين محمود أبو طالب التيجاني, رجل دين له العديد من المؤلفات الإسلامية في فروع مختلفة من الشريعة الإسلامية والتصوف. ولد صلاح التيجاني عام 1958 بحي السيدة زينب بالقاهرة, بعد فترة أصبح أحد مشايخ الطريقة التيجانية, لكن يبدو أن الرجل كان له طموح في السلطة منذ بداية حياته فقد حاول أكثر من مرة الإنقلاب على زعيم الطائفة والقفز على مقعد رئيس الطريقة حتى قام الشيخ محمد الحافظ التيجاني بفصله تمامًا من الطريقة التيجانية عام 2000. لكن فصل...

💢 حصري منهم القناص .. إليك الانمي التي تطل علينا في سبتمبر

  • 288
  • 3
ladyheartblack
عدنا عشاق الأنمي في سبتمبر بكل ما هو جديد 1.rick and morty عشاق الكرتون الشهير ريك ومورتي على موعد هذا الشهر مع النسخة اليابانية من الكرتون والذي كان من المفترض ان يبث في 15 من أغسطس الماضي سيعرض الانمي كل يوم جمعة وسيكون لمدة 10 حلقات فقط 2.Uzumaki: Spiral Into Horror ربما سمعتم به او ربما لا.. كيف لا ؟ وهو احد مانغا رعب شهرة والذي حصل على نسخة الانمي اخيرا. لن اتكلم اكثر مانغا غموض وتملك الكثير من فورشادو لا اعرف كيف اقولها بالعربي اسفة. كان من المفترض عرضه في 2019 ولكن تم تأجيه لـ 2020 ثم اخيرا لهذه السنة. ستبث في 28 من سبتمبر. القصة تدور في قرية ساحلية يعتقد أنها ملعونة تصطاد السكان المحليين وسأترك الباقي للمتابعين ليكتشفوه 3. Delico's Nursery الانمي الذي سبق وبث من قبل يعود من جديد هذا الشهر والذي لفت انتباهي لأتابعه.. اذا سبق وشاهدتموه ىاخبروني تحكي أحداثه عن دالي ديليكو هو أرستقراطي من عائلة ديليكو المرموقة وعضو النخبة في مجلس حلف الدم لمصاصي الدماء الذي يتمتع بمستقبل واعد. أُمر بتنفيذ مهمة معينة من قبل المجلس لكنه يرفض .عندما ذهب غيرهارد ودينو...

💢 حصري لغز وفاة نابليون بونابرت : سرطان المعدة أم التسمم بالزرنيخ ؟

  • 654
  • 6
Rayan
في مساء 5 مايو من عام 1821 ، لفظ امبراطور فرنسا والقائد العسكري الفذ نابليون بونابرت آخر أنفاسه بعيداً عن ساحات المعارك على جزيرة (سانت هيلانة) المعزولة في وسط المحيط الاطلسي ؛ بعدما تم نفيه اليها عقب هزيمته القاسية في معركة (واترلو) الشهيرة . لاشك أن نابليون بونابرت واحد من أبرز الشخصيات في التاريخ ، كيف لا وهو القائد العسكري البارع الذي غزا معظم قارة أوروبا وخاض عشرات المعارك في أرجائها وخارجها ، ومن أبرزها الحملة الفرنسية على مصر عام 1798 ، لكن وفاة نابليون تحولت الى لغز غامض يثر الكثير من التساؤلات والتكهنات حول ما إذا كان قد مات مقتولاً أو نتيجة مرض خبيث . نفي الإمبراطور نابليون بعد خسارته في معركة واترلو يوم 18 يونيو 1815، اضطر الإمبراطور الفرنسي نابليون بونابرت للتنازل عن العرش مرة أخرى ، وانتهت بذلك فترة المئة يوم التي تلت فراره من منفاه الأول في جزيرة ألبا. وبعد هذه الهزيمة، تم نفي نابليون إلى أحد أكثر الأماكن عزلة في العالم ، جزيرة (سانت هيلينا) التي يسيطر عليها البريطانيون في وسط المحيط الأطلسي قبالة سواحل غرب أفريقيا ، حيث تم وضعه تحت حراسة مشددة لمنعه من التفكير...

💢 حصري قصص رعب قصيرة مترجمة.

  • 834
  • 0
Ahmad Abdel Rahim
مقدمة ولأنه لا شيء في هذا العالم واضح بما يكفي , لا شيء كامل حتى النهاية, أقدم لك هذه المجموعة من القصص المترجمة, بالغة القصر, هي قصص مبتورة تكملها أنت, أطلق لخيالك العنان, أخرج أسوء مخاوفك وتخيلها مجسدة أمامك, لكن... لتكن نصيحتي لك: اقرءها نهارًا ! في ضوء الشمس, حين تتوارى الأشباح وتتضاءل المخاوف وسط ضجيج العالم. أما إن كنت من ذئاب الليل التي لا تبالي فلتكن ساعتك هي منتصف الليل, حين ينام البشر وتستيقظ الاشباح . أحمد عبد الرحيم. :e-dewan:

💢 حصري جيفري أمهرست (مارشال الجدري)

  • 743
  • 5
-الجدري مقابل السلام. ---------------------------------------- الزمان : منتصف القرن الثامن عشر . المكان : القارة الأمريكية . - حروب وحشية غير متكافئة علي الإطلاق شنها الأوربي المحتل علي الهنود الحمر السكان الأصليين للأمريكتين، حروب لا يمكن تصور درجة وحشيتها، كان يقابل فيها الهنود الحمر جيوش الإمبراطورية البريطانية بأسلحتهم البدائية جدا مقابل بنادق ومدافع وقنابل المحتلين، لم يكن هدف المحتل الأوربي هو هزيمة الهنود أو إخضاعهم لسلطته، ولكن كان الهدف أكثر رعباً. إبادة السكان الأصليين الهنود تماماً وتفريغ الأرض منهم، وفي سبيل ذلك اقترفت مذابح مهولة تقشعر لها الأبدان، حفلات سلخ جماعي لزعماء الهنود المقبوض عليهم، وتعذيب وحرق بالنار، ورصدت مكافآت من قبل سلطات الإحتلال وصلت إلي 100 جنيه استرليني لرأس الرجل و50 لرأس المرأة أو الطفل فكان صيادو الهنود يخرجون بعرباتهم ويعودون بها ممتلاة بالرؤوس، فيما بعد وحتي يستطيعون حمل أكبر قدر من الرؤوس، كانوا يكتفون بسلخ فروة رأس الضحية ويحضرونه، غير أن تلك الجرائم الوحشية وصلت إلي مدي غير مسبوق في تاريخ البشرية علي يد أحد جنرالات الحرب وهو ...
💢 حصري الحلقة 32 والأخيرة من الانمي الرومانسي والكوميدي Ma la nu pei
  • 784
  • 5
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~ مرحبًا جميعًا أعزائي.. المعذرة على تأخير الحلقة اليوم , صارت مشاكل للأسف في الحلقة وتنزيلها +حاولت اجد افضل جودة ممكنة وبتمنى إن شاء الله تروقكم مشاهدة طيبة مع حلقة اليوم الأخيرة من مشوار الانمي الطويل وممنونة لكل الكلمات الطيبة والدعم اللطيف منكم .. ونلتقي بإذن الله في انمي جديد قريبًا ~ :e-heart: ~فهرس الحلقات السابقة من الانمي~ ~ :e-heart::e-heart::e-heart: Ma la nu pei -جميع حقوق الترجمة محفوظة لـ sakurisa وحصرية لموقع الديوان "لا أحلل أي نقل " - ملحوظة قصيرة بس سوي لايك او رد تظهر الحلقة <والسبب أن للأسف بدأت السرقات ونحن نحاول المحافظة على الحصرية لروادنا في الموقع فقط بشكل مجاني تمامًا وبدون أي اعلانات او برامج خبيثة مثل ما يتم فرضها في بعض المواقع بدون أحقية للترجمة حتى ,تمنع ردود الوجوه "الرموز" او الردود غير المفهومة ويحظر صاحبها نهائيًا, شاكرة تعاونكم ومتابعتكم المحببة لقلبي:e-heart: الحلقة الثانية والثلاثون والأخيرة *** محتوى مخفي: ليس لديك صلاحيات كافية لعرض المحتوى المخفي. لزيارة موضوع المنتدى! ***
أفلام أنمي جسدت شخصيات لفرسان عرب
  • 1,092
  • 8
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 🌸 رمضان مبارك أحبتي الكرام ❤️ عسى يكون شهر الخير علينا جميعاً وتتحقق فيه أمنياتنا المؤجلة 🌻🌹 رأيت أن من الممتع وسط الأجواء الرمضانية أن نطلع على بعض الشخصيات العربية الإسلامية التي خلدت في تاريخ السنيما ولكن بتقنية "الأنمي" مذُ فترة كنت قد شاهدت بداية الإنتاج العربي لأفلام الانمي التي تجسد شخصيات الفرسان العرب وتخلد أسمائهم وكان الأمر بمثابة نقلة هائلة لتاريخ الفن "حتى وان كان تم الاستعانة لصنع الأفلام بأيادي أجنبية " يكفي أن يتم إنتاج أفكار كتلك توثق تاريخ عباقرة وفرسان حاربوا لأجل إعلاء الحق ونصرة الضعفاء ورفع راية السلام دون ان يخشو بطش جائر أسماء قد يغفل عنها الجيل الجديد ويصعب عليهم أن يقرأوا عنها لذا أن يتم تقديمها لفيلم يمكن أن يراه الصغار والكبار لخطوة مذهلة برأيي وأول تلك الأفلام والتي وقعت كلياً بغرامها كان من إنتاج شركة إماراتية بعنوان "bilal a new breed of hero" ويتحدث عن قصة سيدنا بلال وعن سيدنا حمزة وما شهده عصرهم وقتها من جور وظلم وكيف بشجاعة وإقدام واجهوا الظلم بكلمة الحق وكيف تبددت أحوال صفوان أبن أمية من الحاكم الفظ إلى حاكم...

💢 حصري يختبئ عنواني في ركنٍ منتظراً ضوء الشمس

  • 495
  • 9
ferial loulak
في البداية ..أريد أن أخبركم بأني بهذا النص ألعب على وتيرة الجماهيرية والقبول لديكم ...بالمعنى الصريح للعبارة ..تلك بدايات لروايتي التي أعمل عليها ...وأرغب في نشر سكريبت صغير منها حتى أرى إن كانت ستشد القراء أم لا...رغبةً مني في إثراء جهودي بنقدكم أو ملاحظاتكم أو حتى تعزيزكم الإيجابي...كل هذا يبقى رهن آرائكم..فهل أكمل الطريق؟ #مساعدة_ووقفة_تعاونية_من_كادر_الديوان بوركت جهودكم سلفاً..... ........ قيل أن القراءة تأخذك إلى عوالم أخرى يمكنك من خلالها تجاوز الزمان والمكان ،وحتى أفق السماء والتحليق بعيداً عن ضجيج البشرية وصخب آلامها .... لذلك ..ها أنا الآن أنقلك إلى عالمٍ مليءٌ بالصراعات ..تخبطات وضياع ...تارةً تراك دخلت قمة التشويق ..وأخرى ترميك إلى باطن الأرض ..أليست تلك حالة التخبطات عامةً؟ هذا ما حدث لي بالتفصيل ....... ليلةٌ ماطرة ...بين يدي كوب القهوة يدفئ اصابعي ...وجدت نفسي أتأمل عظيم خلق الله ...أجواء شتوية جميلة ...صوت القطرات على النافذة يصرع اللب بترانيمه ...قمت بتشغيل الراديو ..بدأ يصدح صوت فيروز في الأرجاء ..."وحدن بيبقوا ...متل زهر البيلسان " أخذتني بصوتها الدافئ إلى...
💢 حصري حكاية سوق فهريار
  • 864
  • 6
لاتزال عتمة غرفتي و حتى اليوم تضاء بين الفينة و الأخرى بذكرى تلك القصة السريالية الغريبة التي شهدت أطوارها كمتفرج مسرح بائس من نافذة شقتي القذرة المكلفة بشكل غريب ، و التي كانت تطل على سوق فهريار ، كان ذلك المكان بالنسبة لسكان المنطقة الشمالية الرابضين في قصورهم العالية مجرد مكب قمامة و ذلك التصريح رغم عدوانيته إلا أنه يحمل بين جنباته الكثير من الصحة و الصدق ، فالطريق كانت غير معبدة و غارقة في الطين الذي خلفته أمطار ديسمبر الباردة و على قارعتيها إنتشرت طاولات الباعة العشوائية فجعلت بدن ذلك الشارع البشع مكتضا بالمتسوقين و همهماتهم الغريبة ، كانوا يشبهون لحد كبير نفرا من السمك الهائم وسط المحيط ، خبيب كان كعادته يصرخ مهللا بجودة رغيف الخبز القذر الذي يصنعه داخل مرتعه المهترئ دون أن ينسى تمرير يده عبر لحيته الحمراء الكثيفة بين الفينة و الأخرى و نصير في نهاية الشارع يحمل سمكة ضخمة متعفنة بدت رغم ضخامتها صغيرة مقارنة بيده و يلوح بها مبتسما كالمعتوه يمينا و شمالا كأنها جائزة يانصيب ، أما الفتى زبير فقد كان يجلس بهدوء قرب كرسي تلميع الأحذية خاصته و الذي تركه له عمه بعد وفاته منذ فترة ليست...
💢 حصري ال overthinking ... خمسة نصائح مفيدة !
  • 2,048
  • 10
قمتُ في المقال الماضي أنا أفكر إذاً أنا موجود .. ! بتقديم فكرة عامة عن اضطراب ال " overthinking " أو التفكير الزائد و شرح معاناة المريض في بقاء ذهنه مشغولاً بأحداث الماضي و افتراض احتمالات أخرى لها أو قلق المريض المستمر من أحداث المستقبل والمبالغة في تخيّل وقوع أمور سيئة .. وما يترتب عليه كل هذا من ضغوط كبيرة في حياته تنعكس سلباً على صحته النفسية أو الجسدية . في هذا المقال سأقوم بتقديم مجموعة من النصائح المهمة للتقليل من التفكير الزائد قدر الإمكان 1)) حاول العثور على ما يلهيك ! بمعنى أن يكون لديك قائمة بأمور معينة تستطيع تنفيذها عند توافر الوقت بحيث تبادر للقيام بها بهدف قطع سلسلة التفكير الزائد وإيقافها .. إذا كنت تجد صعوبة في إيجاد ما تفعله قم بتخصيص جزء من وقتك للقيام بعادة يومية أو لتعلّم شيء جديد مثلاً . 2)) انظر بتمعن أكبر و كُن مدركاً و واعياً ! خُذ نفساً عميقاً عندما تبدأ بتقليب أفكارك بشكل مفرط في المرة القادمة وانظر إلى مدى تأثير هذه الأفكار على حياتك ، بمعنى ألا تجعل من الأشياء البسيطة والأمور الثانوية عقبات كبيرة وتقوم بتضخيم مخاوفك بدون داعٍ ، و كُن مدركاً...
💢 حصري مفهوم الشخصية القيادية وأبرز صفات القيادي الناجح
  • 345
  • 0
القائد الناجح عليه التحلي بمجموعة من الصفات ليوجه عجلة القيادة نحو المسار القيادي الصحيح ، تعرف معنا ماهي الشخصية القيادية وأبرز صفات القيادي الناجح ماهي الشخصية القيادية؟ تتسم الشخصية القيادية بأنها من أكثر الشخصيات المؤثرة في محيطها بسبب الصفات التي يمتاز بها الشخص القيادي مما يجعله قادر على ضبط زمام الأمور ومعالجة المشاكل بحنكة وذكاء ومايحمله من قوة وثقة في النفس تجعله شخصية مؤثرة لكل من يتعامل معه. ما هي أهم صفات الشخصية القيادية الناجحة ؟ هناك العديد من السمات التي يجب أن يتحلى بها الشخص القيادي الناجح من أجل أن يكون قائد ناجح و محط قبول من الجميع ومن أهم تلك الصفات : الإيجابية على القيادي الناجح أن يعمل على جذب الأفكار الإيجابية و طرد أي شعور سلبي قد يحبط عزيمة فريقه من أجل الوصول إلى الأهداف بشكل صحيح وعدم جعل المؤثرات السلبية توقف عجلة المسير نحو الهدف . النزاهة إن أهم صفة من صفات القيادي الناجح أن يتحلى بالنزاهة ويكن له قاعدة أساسية من المبادئ والأخلاق التي تحفظه من أي حالة رضوخ أمام أي طارئ . تقبل الفشل على القيادي أن يتمتع بالمرونة التامة مما يجعله...

كلمة إدارة الديوان الإلكتروني


نسعى في الديوان الإلكتروني إلى بناء روابط خاصة ومحددة لتبادل المعلومات للمستخدم العربي.


الديوان الإلكتروني مكان مميز للقاءات، من شرق وغرب العالم، وفي مدن وحواضر العالم العربي الكبرى، ربط مثقفي الشرق والغرب مما يسمح ببناء حوار على أعلى المستويات.


نرجو لك أن تستفيد و تُفيد

______e-Dewan.com

جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى.

❔ إسأل ونحن نُجيب

أعلى